Главная » Учебный процесс Войти
Разделы

- Политика клуба

- Актив клуба

- Альпклуб в лицах

- История альпклуба

- Вступить в клуб

- Контакты

- Наши тренировки

- Расписание занятий и тренеры

- Скалодромы

- Рейтинг участников

- Положение о клубе

- Учебный план 2017 – 2018

- Членские взносы

- Правила проведения альпинистских мероприятий

- Разрядные требования

- Учётная карточка альпиниста

- Положение о рейтинге

- Статьи, лекции

- Отчёты о восхождениях

- Карты

- Список необходимого снаряжения

- Сочинительства

- Фотоальбом

- Видео

- Газета клуба

- Форум

- Группа ВКонтакте


Расписание занятий и тренеры

1. Беговые тренировки (ОФП)

Тренировки по ОФП проходят во вторник и четверг на улице, в любую погоду!
Сбор в Шуваловском корпусе  МГУ в раздевалках в 19:00. Выбегаем в 19:15.

Тренеры по ОФП:

Михайлова Мария 
1 разряд
координатор тренировочного процесса
+7 (915) 170-4232
Жегусов Ярослав
1 разряд
+7 (926) 208-4216
Бурундуков Дмитрий
2 разряд
+7 (926) 370-1789
Феофанов Иван
2 разряд
+7 (925) 500-6513
Куликова Ольга
3 разряд
+7 (916) 321-2474

2. Скалолазные тренировки

Скалолазные тренировки проводятся на различных скалодромах Москвы.

Новички допускаются к скалолазным тренировкам только при условии стабильного посещения тренировок ОФП. Тренировки проводятся раз в неделю с тренером.

Разрядники тренируются несколько раз в неделю (тренеры: Григоренко Л., Кутькин С., Кутькина Н.)

Ответственные за скалолазные тренировки — по назначению.

Конкретное время проведения скалолазных тренировок уточняйте на тренировках по ОФП и на форуме.

Тренеры по скалолазанию:

Григоренко Леонид
КМС
Ермолаева Лена
Кутькин Сергей
КМС
Кутькина Наталья
КМС
Можейко Игорь
1 разряд