Спасибо всем, кто был вчера на тренировке. Прошу прощения за некоторый сумбур в конце из-за того, что часть ребят переодевалась в главном здании, а другая - в трехзалке. Выложил в нете трек вчерашней пробежки для первой группы http://www.endomondo.com/workouts/100841018. В начале и конце он немного корявый, но в целом так. Суммарно у нас получилось около 13км, набор высоты 144м. Темп и нагрузка ближайшие пару-тройку недель будут такие же, мб немного меньше. Думаю, кто был на тренировке, уже примерно определились будут ли они бегать в первой группе или для них это пока сложно. Пара человек выражала недовольство низким темпом. Во всяком случае, в начале Здорово, что такие есть, но у нас не стоит цели удолбаться на первых тренировках. А если нагрузка все же кому-то покажется недостаточной, то в ближайшие четыре недели будут проходить соревнования 21.10 - Семь холмов, Битцевский парк, 10км 28.10 - Осенний гром, Парк Горького, 21км, 10км 04.11 - Осенний кросс МАИ, Покровское-Стрешнево, парни 31,5км, девушки 22,5км 11.11 - Осенний марафон МИЭТ, Зеленоград, 42,2км, 30км, 20км, 10км Я пока планирую сходить на все, присоединяйтесь В любом случае, интересно сейчас пробежать десятку на время, чтобы потом видеть прогресс.
Противодействие охранно-пропускной системы в Университете, по-видимому, достигло апогея Сегодня меня со скрипом пустили в трёхзалку по заверенной копии диплома+паспорт. В следующий раз могут и не пустить. Туристов было всего троё. Их предводитель, Катя Зеленцова, сказала, что они пока тоже в подвешенном состоянии, в связи с пропусками. Как минимум на этой неделе, официальных тренировок у них нет.
Да, так и есть. Я тоже говорила с Катей Зеленцовой, она говорит, что пока что они приходят в 17 ч. и бывают там примерно до 20-00... Ну а по поводу охраны - да, это БЕСПРЕДЕЛ!!
Я еще маленький для тренера. Просто там, как я понял будут решаться и общетренировочные, так сказать, вопросы. Вот про раздевалки, например.
про раздевалки вряд ли там будет решаться) касательно организации - я должна в ближайшее время встретиться повторно с руководством - хочу обсудить время тренировок (помните, было такое, что просили к 21 возвращаться?мне кажется это рано, и договаривались мы на 21.30) и лекционные аудитории. если есть, на ваш взгляд, еще какие-то насущные темы для обуждения - расскажите. Сразу скажу, что другое место для переодевания - маловероятно.
а по поводу тренера кандидатуры выбираются из числа наиболее активных и инициативных разрядников (тренеры предыдущего года обычно предлагают) - и согласовываются с Активом. методике научим, а дальше - было бы желание и возможности.
maire пишет: а по поводу тренера кандидатуры выбираются из числа наиболее активных и инициативных разрядников (тренеры предыдущего года обычно предлагают) - и согласовываются с Активом. методике научим, а дальше - было бы желание и возможности.