Главная » Форум » Скалолазные и ледолазные тренировки » Скалолазные тренировки для новичков 2019 Войти
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
RSS
Скалолазные тренировки для новичков 2019
Вводный цикл скалолазных тренировок для новичков Альпклуба МГУ пройдет с 18 ноября по 14 декабря 2019г.
Цикл включает 8 тренировок, по 2 в неделю. Расписание тренировок будет составлено с учетом пожеланий участников. В каждой группе планируется не более 6 человек.

Вводный цикл рассчитан на тех, кто ранее не занимался скалолазанием.
К занятиям допускаются только члены Альпклуба, стабильно посещающие тренировки по ОФП (будем сверяться с рейтингом) и не имеющие задолженностей по взносам.

Чтобы записаться на тренировки, заполните анкету до 13 ноября:
http://forms.gle/wcCqCajx85Q2X8q28
Выбирая удобное время тренировок, пожалуйста, указывайте все подходящие вам варианты. Это существенно упростит процесс формирования групп.


Стоимость цикла составит 2100-2700 руб., точная цифра будет зависеть от места проведения тренировок. Эти деньги покрывают проход тренера на скалодром и сдаются при первой тренировке.
Кроме того, участники самостоятельно оплачивают вход на скалодром и аренду снаряжения (если нужно). Для получения клубной скидки нужно не иметь задолженностей по взносам, обновление списков будет 15 ноября (подробнее см. здесь).

Тренировки будут проходить на следующих скалодромах (указаны цены на вход, с учетом скидки):
- LimeStone: 540р. (будни вечер, выходные), 280р. (будни до 17:00)
- RockZona: 440р. (будни вечер, выходные), 280р. (будни до 17:00)
- Арена: 350р. (будни вечер, выходные), 250р. (будни до 17:00)
- Атмосфера: 440р. (будни вечер, выходные), 320р. (будни до 16:30)
- Гравитация: 640р. (будни вечер, выходные), 440р. (будни до 15:00)

Для занятий на скалодроме понадобятся:
- легкая спортивная одежда
- скалолазные туфли
- мешок с магнезией
- шлепки
- страховочная система при занятии на скалодроме с веревкой (можно будет взять в аренду на скалодроме, ориентировочная стоимость аренды 250 р.)

Дата, время и место закупки скалолазного снаряжения будут назначены каждым тренером отдельно для своей группы.

Вопросы по организации можно задать Тумасьевой Варваре: ВК, +7 (926) три49 два2 24
Итак, заявки собраны, группы практически сформированы.

НО! Есть несколько участников, у которых проблемы либо с рейтингом, либо со взносами (а то даже и с тем, и с другим).
Ребята, пожалуйста, решите эти вопросы до конца пятницы, иначе, к сожалению, мы не сможем допустить вас к скалолазным занятиям.

1. Калиничев Владимир (рейтинг = 0, взносы не сданы )  fixed
2. Корнеева Надежда (взносы не сданы)  fixed
3. Лавров Герман (взносы не сданы)  fixed
4. Пестюрин Артемий  (рейтинг = 0)  fixed
5. Савостьянов Игорь (рейтинг = 0)  fixed
6. Солодовников Роман (рейтинг = 0, взносы не сданы)  fixed
7. Стрельникова Татьяна (взносы не сданы)  fixed
Cформированы группы для вводного цикла скалолазных тренировок.

Важные организационные моменты:
1. Начало тренировок - 18 ноября (ближайший понедельник)
2. Занятия 2 раза в неделю, расписание составлено с учетом озвученных пожеланий
3. Стоимость цикла - 2100р., вся сумма сдается тренеру на первом занятии
4. Кроме того, участники самостоятельно оплачивают вход на скалодром и аренду недостающего снаряжения (см. список в первом посте)
5. Тренеры организуют дальнейшее взаимодействие внутри своих групп

P.S. Тренеры оставляют за собой возможность корректировки времени начала и окончания тренировок, а также очередности выбора скалодромов
P.P.S. Тренеры готовы помочь с закупкой снаряжения (например, когда вы решите, что вам нужны собственные скальники)


ГРУППА 1 (ПН и СР вечер)
Тренеры - Буров Павел, Павлов Николай
  1.1. Благовещенская Любовь
  1.2. Корнеева Надежда
  1.3. Лавров Герман
  1.4. Рогозева Марина
  1.5. Савостьянов Игорь
  1.6. Стрельникова Татьяна

ГРУППА 2 (ПН вечер, СБ день)
Тренеры - Ермолаева Елена, Спасская Дарья
  2.1. Александрова Ксения
  2.2. Белова Ксения
  2.3. Калиничев Владимир
  2.4. Кузьмина Екатерина
  2.5. Носова Наталья
  2.6. Солодовников Роман
  2.7. Шубин Виталий

ГРУППА 3 (СР вечер, СБ утро)
Тренеры - Жегусов Ярослав, Ромшин Алексей
  3.1. Гончаров Евгений
  3.2. Кокорина Ольга
  3.3. Кушнир Полина
  3.4. Резанова Анфиса
  3.5. Халиулов Эмиль
  3.6. Халиулова Нина

ГРУППА 4 (СР, ПТН вечер)
Тренеры - Храбров Кузьма, Вылегжанин Денис
  4.1. Афанасьев Глеб
  4.2. Будзинская Анастасия
  4.3. Жаркова Анастасия
  4.4. Ковешникова Софья
  4.5. Пестюрин Артемий
  4.6. Трутнев Андрей
А во сколько тренировка у 4 группы?
Ребята из 4й группы, добавляйтесь в чат в вк, там будет актуальная информация о тренировках
Чат в ВК
Изменено: Кузьма Храбров - 17.11.2019 03:45:41
Свое плотное расписание можно всегда посмотреть в клубном календаре:
http://www.alpmsu.ru/calendar/
ВНИМАНИЕ!   :sm108:  
Всем, желающим прикупить скальники, обвязки и прочее необходимое снаряжение для тренировок.

Это можно сделать в это воскресенье, 24 ноября с 17:00 до 18:00, в магазине Спорт-Марафон. Там вас будет ждать Паша Буров, наш скалолазный тренер, альпинист и просто хороший человек.
Место встречи - скалолазно-альпинистский отдел (вниз по лестнице и направо).
Если вы не знаете Пашу - знакомьтесь: http://vk.com/p.a.burov
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)