[QUOTE]Дмитрий Шибаев пишет:
Поскольку подготовка в том же скалолазании улевая ,принимать участие в соревнованиях как минимум травмоопасно.Если вас не затруднит ,не могли бы вы линкануть ссыль на ресурс посвященный тренировкам выходного дня ?Что необходимочтобы начать заниматься?Ведь мой уровень подготовки,повторюсь,нулевой[/QUOTE]На начальном этапе важней всего ОФП. Лазать вовсе не обязательно. Обязательно бегать, 3 раза в неделю хорошо, но лучше бы подольше, по 10-15 км. По поводу подготовки, рекомендую почитать статью: http://www.alpmsu.ru/library/lectures/ofp/

Участвовать в жизни клуба только по выходным вполне реально. Сейчас совершаются лыжные тренировки, походы, отслеживать можно тут: (http://www.alpmsu.ru/forum/forum3/). Потом будут технические тренировки для новичков.

Также на выходных достаточно часто проводятся различные соревнования. Сейчас это прежде всего лыжные (например вот эти: http://www.alpmsu.ru/forum/forum6/topic1971/) В них можно участвовать без всякой подготовки. Да и результат пока не важен. Можно прийти, познакомиться.
Попозже наш альпклуб также будет организовывать лыжные соревнования.
Потом ближе к весне появятся и соревнования по бегу.

Весной также будут организованы внутриклубные скалолазные соревнования. Совсем новичкам там, конечно, будет трудновато лазать, но ничего травмоопасного. Ну и не обязательно сразу лазать, можно просто будет приехать, посмотреть, пообщаться или даже помочь с судейством.

Так что, главное - желание. Если хочется, то можно и влиться в жизнь клуба и затем участвовать в сборах. Но если по каким-то причинам это сделать затруднительно, всегда можно попробовать альпинизм и самостоятельно поехав в лагерь, например сюда: http://www.bezengi.ru/ru/tours

S7 в начале февраля продают весьма дешёвые билеты по всей России, на полеты с февраля до июня. Акция короткая, до 13 февраля.
http://www.s7.ru/home/Sale-2015.dot?utm_source=newsletter&utm_campaign=Sale_Feb2015&utm_medium=newsletter_03022015

В воскресенье, 8 февраля 2015 года Альпклуб МЭИ проводит Лыжную гонку памяти А.И. Колганова в Битце
[JUSTIFY]Дистанции: 30 км — для мужчин младше 1954 г.р. и 15 км — для ветеранов и женщин. Стиль — свободный. Масс-старт (отдельно на 30 и 15 км).[/JUSTIFY]Положение:
http://www.alpclubmei.ru/wp-content/uploads/2015/01/POLOZhENIE_11_lyzhnaya_gonka_Kolgano­va_2015.pdf

Воликов Александр Борисович

Прекрасно покатались!
Была отличная погода, много снега, красивые места. Получили подлинное удовольствие.
Темп получился чуть медленнее чем предполагался,[url=http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xqfurswmkiphrhlu] трек Абрамцеов-Морозки[/url] прошли полностью, примерно 38 км за 10 часов с полутарочасовой остановкой на обед с костром. Последние два часа шли с фонариками. Что, тем не менее, было вполне комфортно осуществлять.
Вероятно, на будущее лучше походы организовывать в субботу, чтобы можно было без зазрения совести ходить до поздна. А также возможно разделятся на медленную и быструю группу.

фотографии с мероприятия:
https://vk.com/album569868_210127456

[S]Есть вероятность, что в следующие выходные тоже соберёмся куда-нибудь, если так, то сообщу в ближайшее время.[/S]
Ну а через выходные будем участвовать в [url=http://mosplay.ru/rogaining-zolotoj-marshrut/6898-zimnij-rogejn-2015-1j-etap-kubka-zolotoj-marshrut-samogo-krupnogo-v-rossii.html]лыжном рогейне[/url]:

[QUOTE]Иван Колганов пишет:
я с вами![/QUOTE]Присоединяйся, мой телефон, если что +7926ноль23сорокодин49

Ещё раз, едем вот на этой электричке: https://rasp.yandex.ru/thread/6208V_2000002_g14_af?tt=suburban&station_from=2000002&departure=2015-01-18&station_to=9601649&point_from=c213&point_to=s9601649
Встречаемся в третьем вагоне с головы поезда
Планируется обед с костром, нужно брать с собой еду. Также желательно иметь термоса и перекус на ход (сухофрукты, батончики, орехи)

Лыжня там уже есть, сегодня там прошла группа Сафронова:
http://aisafronov.100km.ru/pohod/abramtsevo-morozki151

Погода ожидается околонулевой, снег для лыж будет не очень, нужно будет подобрать правильную мазь)

Ну и фонарки на всякий случай лучше с собой тоже взять

[QUOTE]Георгий Афанасьев пишет:
А снег-то будет с такой погодой?[/QUOTE]Да, всё будет. Немножко он подтаял, но не критично, за начало января его выпало много. К тому же сейчас слегка подморозило)
А вообще погода ожидается околонулёвая:
http://www.meteoinfo.ru/forecasts5000/russia/moscow-area/dmitrov

Оля, спасибо за разведку. Со следующей недели тоже буду бегать)

[QUOTE]Юля Бесчастнова пишет:
Саш, а есть места свернуть пораньше, если что?[/QUOTE]Да, на 19-ом километре пути можно уехать из Ассаурово (автобусы каждые полчаса)

Планы:
14-15 февраля двухдневный поход 50-60 км, при прогнозах теплее -10. (предположительно по этому треку http://super-dmitriev.blogspot.ru/2015/01/24-2015_19.html)

Съездили:
[url=http://www.alpmsu.ru/forum/messages/forum3/topic1967/message38437/#message38437]18-ое января. Абрамцево-Морозки[/url]