http://www.sportmedicine.ru/parkour.php - читала сегодня вот это. Даже сама себе определила свою проблему) Статья про паркур. Но то, что пригодится бегунам, начинается с раздела "Травмы мышц бедра". Дальше идут травмы колена (весьма актуально), травмы голени (например, когда болит кость впереди - это воспаление надкостницы), травмы стопы, отбитая пятка. Язык очень доступный. Мне было все понятно) http://www.sportmedicine.ru/subcateg1-knee.php - тут есть еще про колени. Но уже не применительно конкретно к бегу.
Мне прислали ссылку: http://www.sportape.ru/howto/video/ Кинезиотейпирование: видео инструктаж Подумала, что многим будет небезинтересно) Там же можно и купить, называется rock tape