Водникам в неопрене хорошо - идти ни куда не надо. Однажды на ММБ попробовал - очень быстро стёр ноги. Вода, попадая внутрь ни куда не уходит. Кожа в тепле размокает и преет. Трётся по всей площади стопы, пальцев и т.д. В общем, не все йогурты одинаково полезны.

Поскольку с ногами регулярно испытываю разные проблемы, то мои простые советы следующие.
1. Обычные носки, тонкие, главное, что бы очень плотно облегали ногу.

2. Вода и мелкая взвесь проникает в кроссовки, забивается в носках и при высыхании превращается в абразив, о который стираются ноги - ступни распухают и горят. Менять носки чаще. Я меняю их на каждом привале-отдыхе.

3. При высыхании прелой кожи очень быстро образуются мозоли. Когда тепло-жарко (на весенних ММБ) специально наступал в лужи для охлаждения и смачивания кожи.

4. Очень жирный крем для рук - мазать ступни, если начинает тереть.

5. Пластырь ... Если заклеить не всю поверхность, а частями - намокает, скатывается комками и сам становится источником проблем. Проверено неоднократно. Лучше использовать крем.

Всё вышеизложенное - сугубо индивидуально. Пробуй и подберёшь своё. Мож и неопреновые носки тебе помогут.