Главная » Форум » Скалолазные и ледолазные тренировки » Новички 2012 (скалолазание) Войти
Поиск  Пользователи  Правила  Войти
Форум » Скалолазные и ледолазные тренировки
   RSS
Новички 2012 (скалолазание)
 
#1
0
14.11.2012 20:37:00
Первая тренировка для новичков 16.11.12
В эту пятницу, в скалолазном центре Rock Zona, с 19 до 23 часов.

сайт скалодрома (http://www.rzclimbing.ru)  

Собираемся в центре зала станции метро Коломенская к 18:45-18:50.
Мой телефон +7(9O9)943665O (Илья). В синей куртке с красным рюкзаком.

С собой брать тесные кеды. Если есть скальники и мешочки с магнезией, то их. Хотя в принципе там есть аренда снаряжения. Ну, спортивную одежду, само собой. Деньги (150+150)р + 100р(залог).

Тем, кто опоздает:
Последний вагон поезда из центра. Выйдя в подземный переход, повернуть сначала налево, потом направо. Дальше по схеме. На ресепшене сказать, что из МГУ, отметить это в соответствующей графе при записи в журнале, дать 100р(залог) за ключ от раздевалки. Потом бахилы из близстоящего ящика, в раздевалку и в зал. Разминка обычно в дальнем углу, где расположены тренажеры.
Деньги за тренировку сдаются в конце тренеру(Ермолаева Елена).
Изменено: Илья Архиповский - 14.11.2012 20:56:09
 
 
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 След.
Ответы
 
#21
0
23.11.2012 11:57:59
В пятницу в центре савеловской в 19-00?
 
 
 
#22
0
23.11.2012 12:00:27
Цитата
Шовкат Каримов пишет:
В пятницу в центре савеловской в 19-00?
на КОЛОМЕНСКОЙ!
Кто-нибудь из знающих дорогу, просьба всех скоординировать
 
 
 
#23
0
23.11.2012 12:00:57
Цитата
Шовкат Каримов пишет:
В пятницу в центре савеловской в 19-00?
Тренировки по пятницам в Рок-зоне. м.Коломенская
 
 
 
#24
0
23.11.2012 12:43:48
В это же время? На сколько там тепло в зале? Майка шорты или же спортивный костюм?  
 
 
 
#25
0
23.11.2012 12:45:47
Цитата
Шовкат Каримов пишет:
Майка шорты
в самый раз. Там тепло.

Тем, кто опоздает:
Последний вагон поезда из центра. Выйдя в подземный переход, повернуть сначала налево, потом направо. Дальше по схеме. На ресепшене сказать, что из МГУ, отметить это в соответствующей графе при записи в журнале, дать 100р(залог) за ключ от раздевалки. Потом бахилы из близстоящего ящика, в раздевалку и в зал. Разминка обычно в дальнем углу, где расположены тренажеры.
Деньги за тренировку сдаются в конце тренеру(Ермолаева Елена). (150Р+150Р)

Изменено: Александр Воликов - 23.11.2012 12:46:19
 
 
 
#26
0
26.11.2012 09:38:21
Друзья, на тренировки записывайтесь самостоятельно здесь.
 
 
 
#27
0
26.11.2012 10:45:25
.
Изменено: Алёна Грушко - 18.02.2013 16:59:13
 
 
 
#28
0
26.11.2012 14:35:28
Что-то здесь никакой активности. Наверное, многие не в курсе, что надо записываться. Ну раз так, то пока на сегодняшней тренировке список будет тот же, что и в прошлый понедельник:
Цитата

ПН  
Меремьянина Елена  
Синельникова Жанна
Мацнев Олег
Сорокоумова Яна
Слепченко Владислав
Юрочкина Анна
Мишанина Валерия  
Башев Антон
Федорчук Ольга
Федорчук Виктор
Жданова Анна
Гусева Елена
Соколов Леонид
Петя Ромов
Друзья, вы уж как-нибудь самоорганизуйтесь. Лично я не уверен, что смогу приехать к 19 часам и отвести. Так что вы как-нибудь самостоятельно.
Изменено: Александр Воликов - 26.11.2012 17:04:30
 
 
 
#29
0
27.11.2012 15:56:08
можно записаться на пн в бигволл?
 
 
 
#30
0
28.11.2012 12:24:23
Меня тоже запишите, плиз, на понедельник (3.12) и на эту субботу(1.12)!..
Заранее благодарю:)
 
 
 
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 След.
Читают тему