Главная » Форум » ОФП » Беговые тренировки Войти
   RSS
Беговые тренировки
 
ОФП - основной элемент общей подготовки участников Альпклуба МГУ. Тренировки проводятся круглогодично на территории Воробьевых гор, каждый вторник, четверг. Сбор в трехзальном корпусе МГУ у стенда А/К (первый этаж). Тренировки проходят на открытом воздухе в любую погоду, и представляют из себя бег по пересеченной местности, а также различные упражнения, направленные на развитие специальных качеств. Занятия проводятся под руководством тренеров и составляют по времени 1.5-2 часа. Цикличность и тренировочную нагрузку определяет тренер в зависимости от подготовленности спортсмена и поставленных задач. Приглашаются все, участие новичков и значков ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Актив А/К
Страницы: Пред. 1 ... 63 64 65 66 67 ... 87 След.
Ответы
 
Завтра кто-нить с машиной пойдет бегать? те у кого есть студак можно наверное переодеться в общаге - договоримся с кем-нить. А вот с немгушниками до открытия трехзалки пока есть только автоиобильный вариант...
 
бегать с машиной - это для сильных духом мужичин
Графъ Шатурскiй
 
ну.. я не в этом смысле.. ты же понял, Макс!
 
Графъ Шатурскiй пишет:
Цитата
бегать с машиной - это для сильных духом мужичин
Начинай с малого - пока можешь побегать с велосипедом....или скейтбордом :sm38:
 
Т.е. трёхзалка пока для нас закрыта, правильно? Когда ожидается её "открытие"?
 
Когда мы решим непростой вопрос подписания документов и придумаем, как это все проделать с пропусками...Я работаю над этим.
 
Правильно :sm11:
В трехзалке сказали числа с 10го, но есть мнение, что со следующей недели
 
можно оформитиь нашим временные пропуска.. как абиитуриентам оформляют.  главное договориться!
Так что, бегать кто-нить идет или нет?
 
Что числа с 10го, не поняла?
Вопрос, когда ее откроют в принципе не столь актуален для нас, как вопрос-что нам надо получить разрешение на пользование этой раздевалкой.
 
маш, сейчас там вообще закрыто и никого не пускают.. с 10 числа там начнуть студенты тусоваться.
Страницы: Пред. 1 ... 63 64 65 66 67 ... 87 След.
Читают тему