Главная » Форум » ОФП » Беговые тренировки Войти
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 87 След.
RSS
Беговые тренировки
 
ОФП - основной элемент общей подготовки участников Альпклуба МГУ. Тренировки проводятся круглогодично на территории Воробьевых гор, каждый вторник, четверг. Сбор в трехзальном корпусе МГУ у стенда А/К (первый этаж). Тренировки проходят на открытом воздухе в любую погоду, и представляют из себя бег по пересеченной местности, а также различные упражнения, направленные на развитие специальных качеств. Занятия проводятся под руководством тренеров и составляют по времени 1.5-2 часа. Цикличность и тренировочную нагрузку определяет тренер в зависимости от подготовленности спортсмена и поставленных задач. Приглашаются все, участие новичков и значков ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Актив А/К
 
:sm64:  :sm64:
как показывает статистика, по вторникам людей всегда немного больше!
 
sergo пишет:
Цитата
Удачи тебе там хоть кого-нибудь застать.

может никого не быть?  :sm156:
 
Я буду, но могу опоздать минут на 10-15.
 
maniacus пишет:
Цитата
Я буду, но могу опоздать минут на 10-15.
:sm151:  отлично)
 
всем кто сегодня был большое спасибо - вы меня убили.   :sm120:
я ни разу в жизни столько не бегал((

:sm76:


и заодно хочу узнать: кто придет в четверг? а то как я понял - никто не собирается :sm33:
 
Вообще-то я собирался. Димка Бурундуков вроде тоже.
 
Если залечу ногу - буду...
 
Кальб Аль-Асад пишет:
Цитата
всем кто сегодня был большое спасибо - вы меня убили

 :sm35: эт всегда пожалуйста
приходи еще
 
кто-нибудь придет во вторник 3 мая?
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 87 След.
Читают тему