Главная » Форум » Пользователи » Станислав Никитин Войти
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 19 След.
Безенги-2018. Организационная информация.
Встречаемся на Казанском вокзале в 9 вечера у колонны возле первого пути.
Посадка начинается за 40 минут, т.е. в 21-40.
Не забудьте: паспорт, билеты, полис ОМС, справку, альпкнижку / удостоверение значка.
Безенги-2018. Организационная информация.
Дорогие друзья! В каждом отделении нужно выбрать кого-то на роль медика. Он будет с собой на выходы носить аптечку.
Помимо маленьких аптечек будет одна большая общая.
Ознакомьтесь, пожалуйста, с их содержимым.

[I]Ампульный набор на отделение (неотложная помощь)[/I]
[B]Дексаметазон [/B]- ампулы по 1 мл, в 1мл 4мг действующего в-ва. При тяжелых аллергических реакциях, шоке. При отеке мозга доза 8мг (2мл) в первый раз, через 6ч – 4мг (1мл). В др. случаях по 1мл разово.
[B]Кетонал [/B]- ампулы по 1мл. В 1мл 50 мг. При травмах, сильных болях, переломах и тп. По 1-2 мл. Максим доза 100 мг в сутки (2мл).
[B]Церукал [/B]– ампулы по 2мл, в 1мл 5мг. Противорвотный препарат центрального действия. При неукротимой рвоте. По 2 мл (10мг) 3-4 р/сут
[B]Дицинон [/B]– ангиопротективное и гемостатическое ср-во. При кровотечениях. В 1мл 125 мг. Доза 10-20 мг/кг/сутки.

[I]При аллергии:[/I]
[B]Зодак[/B]: 1т х 1р / ([B]супрастин [/B]– по 1 т х 2-3р) антигистаминное, при аллергии. Супрастин обладает снотворным эффектом, поэтому лучше на ночь.

[I]При заболеваниях ЖКТ:[/I]
[B]Уголь [/B]- сорбент, при диарее, кишечных инфекциях, аллергии. По 1таб на каждые 10кг веса.
[B]Имодиум [/B]– при остро возникшей диарее в экстремальных ситуациях (на маршруте). Противодиарейное ср-во. Повышает тонус анального сфинктера. Не лечит, но запирает сфинктеры. По 1-2таб после каждого жидкого стула. Не более 8таб в сутки.
[B]Эрсефурил, энтерофурил [/B]– кишечный антисептик. Противомикробный препарат при поносе. При отравлениях, подозрении на бактериальную кишечную инфекцию. По 1-2 таб х 3р/сут.
[B]Ношпа [/B]– спазмолитик. При коликах, спастических болях, болезненных месячных. Понижает давление!

[I]При ОРВИ/ОРЗ:[/I]
[B]Нафтизин [/B]– капли от насморка, сосудосуживающие. Для восстановления носового дыхания.
[B]Альбуцид [/B]– глазные капли (при боли, рези ожоге глаз), или же капли в нос при бактериальном рините (желтых соплях).
[B]Парацетамол/нурофен/анальгин/аспирин [/B]– обезболивающие, жаропонижающие. Все обезболивающие и жаропонижающие принимать не более 1таб по 0,5 один раз в 4-6 часов. Вместе не принимать! Давать при температуре выше 38,5-39,0.
[B]Кетанов [/B]– НПВС, основное действие - обезболивающее, также умеренное противовоспалительное и жаропонижающее. По 1т каждые 4-6 часов.
[B]Фурациллин [/B]– антисептик; для полоскания горла, промывания ран. Раств. 1таб в 0,5 стак воды.
[B]Стрепсилс [/B]– пастилки при боли в горле
[B]Терафлю [/B]– обезболивающее и жаропонижающее. 1 пак раств в стакане воды. Не больше, чем 1пак один раз в 4-6часов.

[I]При неврозах, болях в сердце:[/I]
[B]Валидол [/B]– седативное, сосудорасширяющее действие. При кардиалгии, стенокардии, неврозе. По 1таб под язык 2-3р/сут.

[I]+ все для перевязок и обработки ран ([B]хлоргексидин[/B])[/I]
Безенги-2018. Организационная информация.
И ещё хочу напомнить, что с собой на сборы нужно взять альпкнижки / удостоверения значков со всеми печатями и подписями.
Безенги-2018. Организационная информация.
Дорогие друзья, в связи с тем, что отделений получается два, после пересчета, стоимость сборов уменьшилась и стала примерно 33 500 р. Она НЕ включает экологический сбор 3000 р., но его нужно иметь при себе на случай если база захочет его собрать. Всем, кто сдал больше, лишнее будет возвращено.
Новая стоимость сборов - в этой [url=https://yadi.sk/i/ndMTKH0q3ZQFET]таблице[/url].
Троих злостных неплательщиков и двух незлостных прошу до среды мне всё сдать.
Изменено: Станислав Никитин - 20.07.2018 23:32:16
Безенги-2018. Организационная информация.
Дорогие друзья! Пришло время собирать деньги.
Специально для этого [B]в эту пятницу 13 июля в 19-15[/B] в помещении магазина "Ледниковый период" состоится лекция "Питание в горах", посвященная, как ни странно, правильному питанию в горах и составлению раскладки.
[B]В среду 18 июля[/B] там же и в это же время состоится лекция по медицине.
Изменено: Станислав Никитин - 20.07.2018 23:30:29
Безенги-2018. Организационная информация.
[LEFT][U][B]Ориентировочный список снаряжения для групп из 4-8 человек[/B][/U][/LEFT][LEFT][LEFT][B]Список личного снаряжения
[/B][/LEFT][LEFT][B]ЖЕЛЕЗО[/B][/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT]-беседка
-самостраховка динамическая с 2-мя усами
-каска
-2 кордалета (2 репшнура по 7 м., 7 мм.)
-пруссик 2 шт
-спусковое-страховочное устройство
-жумар
-2-й зажим (если есть)
-педаль для жумаринга
-ледоруб
-петля или репшнур для пристраховки ледоруба
-для ледоруба - отдельный репшнур 7мм или стропа для крепления к системе, для удобства
-палки треккинговые
-5 личных муфтованных карабинов (минимум)
-кошки, подходящие под ваши ботинки
 
[B]ПРОЧЕЕ СНАРЯЖЕНИЕ[/B]
-спальник (температура комфорта от -10 до -15 градусов)
-гамаши
-рюкзак грузовой
-рюкзак штурмовой
-фонарик налобный
-коврик пенопропиленовый[/LEFT][LEFT]-сидушка
-термос
-термоодеяло (термоизолирующая пленка типа двусторонней фольги - золотистой и серебристой)
-очки (защита не ниже 3 категории)
[/LEFT][LEFT]
[/LEFT][LEFT][B]ОБУВЬ-ОДЕЖДА[/B][/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT]-ботинки альпинистские (или для "тяжелого треккинга", главное мерить - чтоб в них удобно было долго ходить и они не промокали)
-пуховка (или теплая куртка)
-одежда по погоде (куртка и штаны влаго-ветро-защитные, термобелье,теплая одежда - флиски и флисовые штаны)
-шапки, банданы
-перчатки, варежки (несколько пар, флисовые теплые, тонкие флисовые)
-верхонки непромокаемые (можно горнолыжные)
-носки треккинговые (несколько пар)
-носки теплые (несколько пар)
-кроссовки или т.п. для хождения по лагерю
-шлепанцы

[B]ПРОЧЕЕ[/B]
-запасные батарейки для фонарика
-эластичный бинт или бандаж (особенно если уже имеются травмы суставов, периодически напоминающие о себе)[/LEFT][LEFT]-кружка, ложка, миска, нож[/LEFT]-полотенце
-Рулонный лейкопластырь
-Гигиеническая губная помада (с фактором)
-Детский крем
-лекарства от хронических заболеваний
-если есть какие-то хронические заболевания, предпочтения по лекарствам, лучше иметь их под рукой
-мед. полис ОМС и у кого есть - ДМС
-справка о допуске
-влажные салфетки
-деньги, документы
[/LEFT][LEFT]
[/LEFT][LEFT]
[/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT][B]Групповое снаряжение:[/B][/LEFT][LEFT] [/LEFT][LEFT] -Верёвки динамика - 1 веревка на связку (4 шт диаметр 9,5-10,5 мм диаметр)
-Закладки - 10-20 шт
-Общественные карабины муфтованные - 35 шт
-Общественные карабины немуфтованные - 5 шт
-Крючья (швеллеры, короба, бананы) - 7 шт
-Якорные крючья - 7 шт
-Молотки скальные 2-3 шт
-Оттяжки удлиненные - 3 штуки с каждого (3 шт х7)
-Оттяжки скалолазные - 2 штуки с каждого (2 шт х7)
-Петли разной длины - по 2-3 шт с человека, 60-240см (2х7)
-Расходный репшнур - 7м х7 мм диаметр, 10х6 мм диаметр
-Френды/Камалоты - Комплект (5-7 шт)
-Экстракторы - 2-3 шт
-Ледобуры - 8-10 шт
-Ледовые инструменты - 2 шт
[/LEFT]-Выдерга

[B]Бивачное снаряжение:[/B]
-Палатки - по количеству человек
-Кан/кастрюлька - 2 шт х 4-5 л (либо 1+джеты)
-Горелка - 2 шт (либо 1+джеты)
-Тент - 1 шт
-Шторки для горелок
-Бурдюк для воды - 1 (если есть)
-Джетбойл\ MSR реактор - 1-2 (если есть)

[B]Рем. набор:
[/B]-напильник
-шестигранный ключ для кошек (или специальные ключи для кошек - если такие есть)
-разводной ключ
-набор шестигранных ключей
-скотч обычный
-скотч армированный
-пассатижи
-клей резиновый
-клей секундный
-заплатки для палатки
-паракорд\репшнур 5 мм (шнурки, привязки палаток)
-нитки армированные
-иглы разные
-нож
-проволка
       
[B]ПРОЧЕЕ[/B]
 -Термосы  - на каждого
-Запасные солнцезащитные очки (минимум 3-я категория UV защиты) - 1 шт
-Рации walkie-talkie (связь внутри отделения) - 3-4 шт
-Леденцы от боли в горле - на каждого
-Витамины (С, поливитамины) - на каждого
-Запасное спасодеяло - 1 шт
-Описания маршрутов - 1-2 комплекта
-Часы с будильником - 2-3 на отделение
-Пластырь рулонный 2,5 см ширины запасной - 1 шт
-Туалетная бумага
-Пакетики пищевые (карманное питание для выходов)
-Крем от солнца (UV защита 50)
Изменено: Станислав Никитин - 04.07.2018 16:13:41
Безенги-2018. Организационная информация.
Друзья!
У всех указана стоимость проживания в 4-хместной каркасной палатке. Сразу скажу, что это гораздо удобнее, чем своя палатка.
Но если вы, все-таки, не согласны и собираетесь жить где-то ещё, то прошу мне об этом сообщить, и стоимость будет пересчитана.
В стоимость сборов не входит стоимость продуктов (которые вы закупите сами в Москве и в Нальчике в соответствии с составленной раскладкой, основанной на до этого составленном тактическом плане по дням) и стоимость газа, который можно купить на базе (новый баллон Kovea 450 г. стоит 360 р., заправленный старый (может не быть в наличии) - 100 р.). Также напоминаю, что раскладку следует составлять исходя из предположения, что инструкторы - тоже люди и будут тоже хотеть кушать. Кроме того, на базе работают несколько кафе и столовая (это на случай, если вдруг готовить самостоятельно стало лениво).
Касаемо газа, прошу предводителей отделений сообщить мне количество баллонов нужных отделению на весь срок пребываня на сборах, чтобы заранее заказать их на базе. Рассчитывать можно исходя из потребления в среднем 45 г. газа на человека в день.
Экологический сбор будет возвращен в конце сборов при условии, что весь мусор будет собран и унесен с собой с ночевок на базу и сложен в мусорный контейнер.
Спасфонд тоже будет возвращен, если ничего серьезного не произойдет.
Изменено: Станислав Никитин - 20.07.2018 23:30:09
Безенги-2018. Организационная информация.
А это как вы решите коллективно в своём отделении. У  вас, уже должен быть тактический план ваших подвигов по дням, согласованный со старшим тренером. Так что сбивайтесь уже в кучку и решайте что и куда вам ходить для закрытия разряда. Не забудьте про скалолазные и ледовые занятия. А господа Чирков и Каримов в горах не первый раз и все знают.
[QUOTE]Антон Горобец пишет:
«Некоторые трудящиеся» - это большинство едущих на сборы? Продление сборов это добавление ещё дополнительных восхождений/ других мероприятий или растягивание всей программы сборов, используя эти два дня?[/QUOTE]
Безенги-2018. Организационная информация.
Дорогие друзья, важная информация.
По просьбам некоторых трудящихся сборы продлятся на 2 дня больше ранее заявленного срока, т.е. [B]отъезд с базы [/B]не 17-го, а [B]в вс 19-го августа[/B]. Соответсвенно, поезд придет в Москву утром во вторник 21-го августа. У всех, кому это не удобно, по прежнему сохраняется возможность уехать раньше.
Безенги-2018. Организационная информация.
nikitinnn собака yandex.ru
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 19 След.