Главная » Форум » Технические тренировки » Технические тренировки 13 Войти
Поиск  Пользователи  Правила  Войти
Форум » Технические тренировки
   RSS
Технические тренировки 13
 
#1
0
15.05.2013 15:56:07
Всем привет!

Тренировки будут проходить на Сосульке МАИ
По будням с 19-00 до 21-30

Стоить тренировка будет 350 рублей, надо платить за аренду скалодрома теперь.
По выходным проводить тренировки возможности нет совсем.

Более точно дни уточню позднее.

Пишите, кто хочет ходить, и кто в какой день хочет (я пожелания учту, но не обещаю, что их выполню).
Я буду тренировать еще и маевцев, если людей будет много - тренировки будут отдельные,
если не наберется - потренируемся вместе.
 
 
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 ... 10 След.
Ответы
 
#21
0
18.05.2013 00:24:53
+2 (Лена, Степа-младший)
 
 
 
#22
0
18.05.2013 01:58:55
+1
 
 
 
#23
0
18.05.2013 14:12:13
+1
 
 
 
#24
0
20.05.2013 16:48:57
+ Алена Дудкина
 
 
 
#25
0
20.05.2013 17:39:34
+1
 
 
 
#26
0
20.05.2013 21:52:34
на 70% +1
 
 
 
#27
0
20.05.2013 22:03:35
А чему будет посвящена первая тренировка 24-го? И как-то это мероприятие ограниченно по количеству народа, а то здесь уже отметилось больше 20 человек? Какой уровень минимальный и оптимальный? Значок, 3, 2 разряд?
 
 
 
#28
0
20.05.2013 22:49:00
Кстати да, присоединяюсь к вопросу, а то тут в соседней теме предлагают общественно полезной деятельностью заняться почти что в то же время.
 
 
 
#29
0
21.05.2013 18:09:40
Мои тренировки для тех, кто собирается ходить 5ки и 6ки.
Для крымских мультипитчей тоже полезно.

Обращаю ваше внимание, что если вы думаете сходить первую 5а через год, тренироваться лучше начинать сейчас,
и делать это систематически.

Тема тренировки будет очень сильно зависить от того, кто туда придет.

Обчно я учу в такой последовательности:
1. Подъем
2. Спуск
3. Аварийные узлы (что делать, когда уронишь спуковуху)
4. Лазание в связках (Как не запутаться в веревках)
5. Полиспасты

Параллельно буду учить некоторых ИТОшить
Это тезисно, у каждого пункта наберется десяток подпунктов.
Если вдруг у нас будет куча времени лишнего, в конце я устрою мини соревы.

Если кому-то очень хочется этому всему научиться на этапе значка - я против не буду.
Отдавайте себе отчет, что вам это не пригодится в ближайшие пару лет, а для дела полезнее ходить бегать или лазать,
но если все равно очень хочется - то пожалуйста.

Тренироваться надо в каске и перчатках.

Какой-то минимум снаряги у меня есть, если забыл/не купил/просто нет - все равно приходи.

Ограничения по количеству людей нет, мне Оля помогает.

И приносите с собой скальники, пригодятся.
 
 
 
#30
0
21.05.2013 20:23:35
Ближайшие 3 пятницы (как минимум) вынужден пропустить. Из-за работы. Очень жаль.
Надеюсь всё же попасть на столь позитивное и полезное мероприятие.
Тем более что наши уважаемые организаторы как то умудряются ни кого не оставить без внимания, и дать каждому то что ему нужно.
Надеюсь так же, что все новые приёмы будут опробованы на  новичках первых тренировках, и мне, всё же, удастся освоить уже отточенные и опробованные методики. :sm1:
 
 
 
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 ... 10 След.
Читают тему