Главная » Форум » Пользователи » Олег Круглов Войти
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Марафончег по набережной ))
 
По просьбам трудящихся...


ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ МАРАФОНА:

                 "ТАМБОВСКИЕ ВОЛКИ НА ВОРОБЬЕВЫХ ГОРАХ"
                   В честь 60-летия Бориса Машенкова
                (марафонца, уроженца Тамбовской области)

1. Цели и задачи
Марафон "Тамбовские волки на Воробьевых горах" проводится с целью:
• Популяризации оздоровительного бега и пропаганды здорового образа жизни;
• Развития массового спорта и стимулирования роста спортивных достижений в беге на длинные дистанции.

2. Руководство
Инициаторы и организаторы марафона Борис Машенков, Московский клуб любителей оздоровительного бега "МИР".
Общее руководство проведения соревнования осуществляет Владислав Нестерец.
Организацию судейства возлагается на судейскую коллегию.
Главный судья – Николай Максимук – судья республиканской категории.

3. Место и время проведения
Марафон "Тамбовские волки на Воробьевых горах" проводится 21 ноября 2009 года (в субботу).
Трасса проходит по набережной Москвы реки на Воробьевых горах (три круга).
Старт – от Лыжной Базы ЦПКО им. А.М. Горького в 11 часов дня. Финиш – там же. [b](Старт сказали будет около Андреевского моста, а регистрация и раздевалка на лыжной базе).[/b]

4. Программа
Соревнование включает: забег на дистанцию 42 км 195 м (три круга); 28км 130м (два круга); 14 км 065 м (один круг). [b](Итого 3 дистанции - каждый может выбрать свою дистанцию, где будет кайфовать!)[/b]
Будут предусмотрены два пункта питания – на старте и на 5 км.

5. Участники
В соревнованиях участвуют мужчины и женщины, уплатившие стартовый взнос и заверившие личной подписью
персональную ответственность за свое здоровье и ответственность за выполнение настоящего Положения.
Оплата стартового взноса (250 рублей) производится наличными при прохождении комиссии по допуску к соревнованиям. [b](Стартовый взнос для каждой дистанции!)[/b]

6. Результаты соревнования определяются по следующим группам:
Мужчины:
. Абсолютный победитель соревнований
. Победитель в возрастной группе М 55-60 лет.
Женщины:
. Абсолютный победитель соревнований
. Победитель в возрастной группе Ж 55-60 лет.
Возраст определяется по количеству полных лет на 21 ноября 2009 года.

7. ДОПУСК И ЗАЯВКИ.
Комиссия по приему заявок будет работать 21 ноября с 8 до 10 часов утра.
Адрес комиссии: Лыжная база ЦПКО им. А.М. Горького.
На комиссию необходимо представить:
• Документ, подтверждающий возраст;
• Справку медицинского учреждения, выданную не ранее 21 июня 2009 года,
с подписью и печатью врача о разрешении участвовать в соревновании на дистанцию 42 км 195 м. [b](Сказали, что с этим не особо строго. Если не будет, то можно расписаться за свое здоровье самолично и бежать. Но лучше, чтобы была, вдруг потребуют!) [/b]
• Расходы по проезду, размещению и питанию несут сами участники.

8. Регистрация результатов осуществляется судейской комиссией.

9. Награждение.
Награждаются мужчины и женщины:
. Абсолютный победитель соревнований.
. Победитель в возрастной группе 55-60 лет.
Каждый финишировавший на марафоне получит диск с фотографиями из фотоальбома Бориса Машенкова и нагрудную медаль.
Марафонец, преодолевший финишную линию последним – получает бутылку шампанского.

10. Культурная программа.
• После награждения – праздничные мероприятия чествования ЮБИЛИРА.
• Планируется персональная фотовыставка Бориса Машенкова: "Как прекрасен этот МИР".

• Настоящее положение является вызовом на соревнования.
Справки по телефонам: 8-903-125-0-225 – Владислав Нестерец 8-916-700-60-66 – Борис Машенков.
Желательно до 15 ноября сообщить о своем участии в соревнованиях либо Владиславу Нестерцу,
либо Борису Машенкову по телефонам, приведенным в настоящем положении.

Я собираюсь бежать БЕЗ ПОДГОТОВКИ, поэтому любители садо-мазо присоединяйтесь!

[b]Сильные духом, слабые умом - умрем тяжело! (с)[/b]
V Бег в летнюю ночь (в ночь с 18 на 19 июля по набережным Москвы-реки)
 
Традиционный дружеский пробег Бег в летнюю ночь  проводится ежегодно в одну из летних июльских  ночей. Не упустите уникальную возможность промчаться по набережным ночной Москвы в компании спортсменов и любителей бега.

Необычные впечатления гарантируются!

Бег в летнюю ночь — дружеский открытый [b]несоревновательный пробег [/b]под эгидой клуба IRC.

Пробег проводится в июле в ночь с субботы на воскресенье. Старт забега ровно в полночь с субботы на воскресенье. Маршрут пробега от парка-музея Коломенское по набережным Москвы-реки через центр города до Воробьевых гор. Ориентировочный темп движения - 5 - 5:30 мин / км, дистанция около 30 километров.

Участвовать могут все желающие бегуны и владельцы любого экологически чистого транспорта — велосипедисты, роллеры и вообще все участники на колесиках и с живым моторчиком внутри.


Че, кто желает сегодня ночью побегать? Условия идеальные - ночь, прохладно, без перепадов высот и какие-то 33 км. Кстати, часть трассы проходит по набережным Воробьевых гор.

[URL=http://nightrun.ru/regulations.htm][u]Положение [/u][/URL]

[URL=http://nightrun.ru/track.htm][u]Маршрут[/u][/URL]
X Королевские горки
 
[URL=http://www.kocmap.ru/protocols/kg/2009/pologenie.doc][u]http://www.kocmap.ru/protocols/kg/2009/pologenie.doc[/u][/URL]

Никто не хочет умереть за компанию в эти выходные на горном беге в Королеве?
Дистанция - 30 км.
Страницы: 1