Главная » Форум » Пользователи » Александр Шумбасов Войти
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 След.
Сборы в Хибинах - 2007
 
[URL=http://baurock.ru/gonka/ra5.htm][u]http://baurock.ru/gonka/ra5.htm[/u][/URL] - :sm4: Все в саД!
Беговые тренировки
 
А теннисный корт на улице - работает весь день?
Летние сборы - 2007
 
Состав III отделения:

1. Ботавин Дмитрий
2. Вергун Алексей
3. Кошелев Олег
4. Михайлова Мария
5. Насретдинова Венера
6. Черкесова Екатерина
7. Шумбасов Александр


Железо:
Стопперы - 2х10шт (+ 5шт - Венера, +12шт - Олег, +10шт - А.Б.)
Крючья - 20 шт (+21шт - Венера, Олег)
Петли - 2,0; 1,5; 1,2; 8,0 х 3кмпл(+12шт - Венера, Саша)
Оттяжки с карабинами - 14шт(есть)
Молотки скальные - 2шт(есть)
Экстракторы - 2шт(есть)
Ледобуры - 5шт(5-6шт Катя, А.Б.)

Основная - 4х50м(4шт - Маша, Дима, Олег, Саша)
Расходный репшнур - (6мм)х(+35м - Олег)
Бивак:
Палатки - 3х(4-5чел)(3 - Олег, Катя, Леша)
Тент - 4х4м(1 - Дима)
Кастрюли - компл(3л+4л) (1 - Катя)
Горелки(резьбовые) - 3шт (3 - Венера, Дима, Леша)

Связь:
Рации - 3-4шт(2 - Катя)

Необходимо преобрести:

Железо:
Петли - 6,0 и 4,0 х 3кмпл (Олег)



З.Ы.
Свои дополнения и замечания шлите в лс - внемлю и корректирую.
Беговые тренировки
 
Юра гш пишет:
[quote]-до памятника пловчихе (в прыжке которая) -[/quote]

В следующий раз попробуй не до "пловчихи", а до парка горького. Не спеша.
+ подьемы туда-обратно(~2раза). Потом скажешь расстояние. Ок?
                                      :sm178:
                                                                                     :sm178:
                                  :sm178:
Прививка от гепатита
 
n_tas пишет:
[quote]кому-ниб нужна ОРГАНИЗОВАННАЯ прививка?[/quote]
Мне! Только я с 10по12 июня - отсутствовать в городе бу.
Спортивное Межвузовское Двоеборье МАИ - 2007
 
serdar пишет:
[quote]Расскажите, как лазание прошло?[/quote]
Лазанье прошло очень и очень!   :sm4:   Весьма сильно ощущалась поддержка со всех сторон (к сожалению я был в списке одним из последних) - окрики, советы, утешения, и оСень много юмора! Сначало лезлось народу не очень ... ну не знаю ... может состав такой попался. Но потом как давай все трассы проходить - прям красота! Сложности - опять-же только внутреннего (мозгового) характера. Но сильно огорчаться не приходилось ... Насчет драйтулинга - классная вещь! Советую всем, кто не пробовал - попробовать. Если принаровиться - мона бу только так бегать по стенам! Самый веселый этап - был суперфинал суперМужикоff. Там ребята накрутили совершенно ненормальную трассу - всю ее прошел только наш Ваня!  :sm9:

Botya пишет:
[quote]когда все пошли лазить и болеть за других на МАЁвскую "сосульку", я в подавленном состоянии вернулся домой[/quote]
Нет-бы пойти поболеть!!! Халтурщик. Поддержал-бы Настю, Колю, Ильдара, Вано и вообще всех наших!
А про ошибки - Настя правильно заметила - это только в пользу. Зато пивка нахаляву попил!   :sm54:
Беговые тренировки
 
МаГ пишет:
[quote]присед "пистолетик"- 60, отжимания - 25, подтягивания 3[/quote]
Оля - молодца!!!
Да и вообще - наши девушки самые сильные и выносливые - особенно морально!!! Нас терпели на всем протяжении хибинских сборов!!!   :sm36:
Сборы в Хибинах - 2007
 
Выражаю величайшую признательность всем инструкторам и организаторам Хибинских сборов! Особенно признателен нашему инструктору (Клидух С.В.) - за многое толково преподнесенное и терпение, а так-же всему 1-му отделению - за теплую компанию и терпение!
  P.S.
Держите "морковки" по ветру!
Беговые тренировки
 
Это какие например? И кто постарался?!   :sm11:
Сборы в Хибинах - 2007
 
ВНИМАНИЕ!
Названо время встречи с Алексеем Авдеевым! Сегодня(24.04.07) в 15:00-16:00. Если кто-нибудь еще не определился с моделями или ассортиментом необходимого - советую приехать на полчаса/час пораньше!
Страницы: Пред. 1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 След.