Юра гш пишет:
[quote]ну и конечно в первую очередь в скалолазании главное физуха.. [/quote]
вообще, Юр, ты не прав..... (на мой взгляд, и он мне кажется правильным) техника куда важнее физухи!!!!! и уж тем более на начальном этапе - вначале физуха может просто мешать развитию техники (что и есть в некоторой степени у Люды) есть же куча женщин, которым лет по дцать или больше (согласись, они слабее тебя ;) ), но при этом они лазают 7ки.... лазают на технике, на экономном расходе сил и тд....
да и одними короткими силовыми трассами ты не обойдешься - очень важна выносливость (особенно - если прилагать скалолазанье к альпинизму) и, соответственно, уменее даже в усталом виде делать какие-то движения технически правильно. это поможет намного больше.
физуха, конечно, тоже нужна.... но Люде на ее этапе надо куда больше внимания обратить на технику, если есть такая возможность....
мда.... сорри - не увидела сначала
Юра гш пишет:
[quote]силовые трассы где нужна даже не столько сила сколько правильная техника... [/quote]
но это, простите, уже не совсем силовые трассы ;)