Согласна с Сергеем, что наше общее увлечение альпинизмом не из дешевых )))
Тут тебе и бег, и лыжи, и сам альпинизм и везде нужны свои атрибуты ))))
хотя, как было сказано на второй лекции, вооружившись альтернативными видами одежды - можно бегать и в том, что найдешь в своем шкафу )

кстати, беговые лыжи тоже очень уважаю, осталось дело за малым - их купить  :sm38:

Uragan,
такие шутки совсем не уместны!

Те, кто сегодня идет - давайте в метро на подбельского в центре зала пересечемся в 18.45?

Я хочу завтра пойти, правда скальников нет.

Можно уж и я довнесу свою лепту :)
Спасибо всем откомментившим! :)

Никто не жалуется ;) Согласна с мнением, что вся группа в целом должна ориентироваться на среднестатистического тренирующегося будущего альпиниста.
И с тем, что кому не хватает, кто недотренирован, кто не может так много бегать - тому заниматься ЕЩЕ самому индивидуально. :sm36:
Надеюсь, эта дискуссия была полезна не только мне ;)

Да, у меня. Нежно берегу  :sm67:

МаГ пишет:
[quote]
Лера Ваши вопросы говорят о том, что
1. Вы не совсем разбираетесь в чем специфика именно альпинизма (это странно, ведь Вы прослушали первую лекцию?)
2. Вы совсем не разбираетесь в специфике жизнедеятельности организма при отрицательных температурах
3. Вы не совсем представляете методики тренировочных процессов (об этом лекция еще должна быть)
При этом Вы совершенно верно пытаетесь - Lera пишет:
[/quote]
МаГ, отвечаю на ваши ответы ))
1. Действительно, в чем специфика альпинизма, я разбираюсь меньше вас. Но в общем и целом понятно, что в горах "прохладненько" и нас все это время к этому готовят ))
2. Надо заметить, что на первой лекции больший упор делался на общие вопросы + разновидность категорий подъема, их отличие и их презентация с примерами. Интересно, будет лекция именно про жизнедеятельность организма при минусовой температуре?

Вдыхать воду? Это что-то новенькое. Я думала, ее пьют ))) Вдыхая воздух через шарф - тем самым вдыхается еще более охлажденный влажный воздух, проходящий через образовавшийся конденсат на шарфе.

Собственно, хотела сказать,  что у всех разные физические возможности, и подгонять людей, которые просто не могут бежать быстрее, чем бегут из-за той же дыхалки, не правильно, имхо. А тренеры зачастую это делают.
Часть новичков не ходят в сильный мороз. Поэтому как вариант - сократить общее время тренировки и постепенно его наращивать. Это гораздо лучше, чем пропускать.

З.Ы. А лыж у нас не будет?

Маша, я завтра буду, если с работы успею, на Подбельского. Я так понимаю - первое занятие и я ничего не пропустила )))
Адрес точный какой, если опоздаю на стрелку в метро?
А вообще можно сходить в разные клубы и сравнить для себя? А потом выбрать куда ходить?

Что скрывается под ФАис? %)

Вы простите мой скептицизм, но всех под одну гребенку не стоит зачесывать.
Я тоже за здоровый энтузиазм, за командное подбадривание друг друга в некомфортные дни.
Но всё-таки каждый организм индивидуальный, у кого-то есть какие-то траблы в плане здоровья, и я считаю каждый должен ориентироваться и прислушиваться к себе, а не к "делай как я!"
ИМХО.
И кстати биатлонистам и лыжникам не меньше нужно переносить сильный холод, чем нам ;) Им всё-таки бегать по морозу, а в горах - идти по холоду. Какой максимальный минус в горах на весенних-летних сборах?

Разумно нужно походить к тренировкам, а не с голым энтузиазмом.