Друзья, кто может дать погонять половинку 60м на период с 27 июля по 16 августа?
(динамика/статика не принципиально)

Для первого - http://www.petzl.com/en/outdoor/verticality/anchors/anchor-accessories/bongo
Для последнего - http://www.kongrussia.ru/collection/tovary-vseh-kategoriy/product/hammer-eagle-speleagle-molotok
ИМХО

Отличное тренировочное мероприятие мне кажется!

Илюха вообще терминатор...  :sm3:
А бегали карповские круги?

А где пистолетики?  :sm3:
Моё любимое упражнения....

Судейство и организация связок - отвратительны!   :sm2:  Система подсчёта непрозрачна и не продумана... В общем идея классная, но организация нуждается в серьёзном улучшении.

Да, я подумал про вид тренировки  "с рюкзаком"  :sm3:

[QUOTE]Александр Воликов пишет:
или в парках с рюкзаком.[/QUOTE]Вот с этим поосторожнее - это коленям вредит, да и не очень эффективно. Лучше бегать в горку, по длинным лестницам вверх или по ровному, но на на анаэробном пороге (хотя последнее тоже спорный момент)

Кто-нибудь на этих выходных едет в Карелию лазать?

Да... покупать BD в России - это совсем грустно. Если скидка меньше 40-50% :sm3: