Внимание! Внутриклубные соревнования по ОФП 10 июня

Гуру

Сообщений: 2365 Баллов: 2385 Рейтинг пользователя: 3 Регистрация: 16.10.2006

Botya

09.06.2008 17:28:00

Внимание! 10 июня (вторник), вместо беговой тренировки, пройдут очередные внутриклубные соревнования по ОФП!

Программа:

Кросс: круг вокруг Большого газона (там же где и осенью).
Девушки 2,5 км (1 круг), юноши 5 км (2 круга).

Старт кросса в 19:30. Старт общий! Не опаздывать!

Упражнения: отжимания, подтягивания, приседания на одной ноге ("пистолетик", в сумме двух ног), пресс.

Выполнение упражнений пройдет возле трёхзалки на "железках", сразу после бега.
Нормативов никаких нет, так как это соревнования, а не зачёт - чем больше, тем лучше! :sm55:

Судьи: Иванов Александр, Лопухина Ольга

Дмитрий Ботавин

Гуру

Сообщений: 2365 Баллов: 2385 Рейтинг пользователя: 3 Регистрация: 16.10.2006

Botya

09.06.2008 21:41:00

Lyuda пишет:

Цитата
жаль только, что это к бегу не относится

Где ты видишь, чтобы было написано, что нужно уложиться в какое-либо время??? :sm10:

Людмила Батаева Гуру Сообщений: 756 Баллов: 766 Рейтинг пользователя: 0 Регистрация: 05.10.2007 Lyuda	#3 0 09.06.2008 23:09:00 а при чём тут кв? я про то, что лучше пробежать за меньшее время. обходя расставленные грабли, ты теряешь драгоценный опыт :)

Дмитрий Ботавин Гуру Сообщений: 2365 Баллов: 2385 Рейтинг пользователя: 3 Регистрация: 16.10.2006 Botya	#4 0 09.06.2008 23:17:00 Ах... вы про игру слов.. Типа, чем больше минут, тем лучше - жаль что не так? ;) Все шутки шутите ) ...

Людмила Батаева Гуру Сообщений: 756 Баллов: 766 Рейтинг пользователя: 0 Регистрация: 05.10.2007 Lyuda	#5 0 09.06.2008 23:21:00 ну, развели дискуссию...я уже боюсь Сани Иванова с секундомером в руках! обходя расставленные грабли, ты теряешь драгоценный опыт :)

Екатерина Гусева

Гуру

Сообщений: 615 Баллов: 645 Рейтинг пользователя: 3 Регистрация: 28.10.2007

Катька

09.06.2008 23:28:00

Botya пишет:

Цитата
Ах... вы про игру слов..

ты поаккуратней с нею- Людмила у нас дипломированный философ! :sm55:

Дмитрий Ботавин

Гуру

Сообщений: 2365 Баллов: 2385 Рейтинг пользователя: 3 Регистрация: 16.10.2006

Botya

11.06.2008 12:29:00

Итак, господа, выкладываю предварительный протокол !

Призёрами стали:

Мужчины:
1. Шумбасов Саша
2. Круглов Олег
4. ваш покорный слуга

Женщины:
1. Батаева Людмила
2. Ямщикова Настя
3. Флоринская Женя

УРА!!! Соревнования можно считать состоявшимися и успешными!

Выражаю благодарность судьям - Иванову Александру и Лопухиной Ольге! Без вас народу пришлось бы сдавать еще и пресс! ;)

Отдельное спасибо Михайловой Марии за подсчет результатов! :sm125:

Людмила Батаева Гуру Сообщений: 756 Баллов: 766 Рейтинг пользователя: 0 Регистрация: 05.10.2007 Lyuda	#8 0 11.06.2008 23:56:00 хорошо всё прошло вчера... весело )) всех поздравляю! ;) обходя расставленные грабли, ты теряешь драгоценный опыт :)