Дорогие друзья!

Мне с Пашей Власенко нужна помощь.
Мы хотим сделать свой сайт, куда будем писать статьи.
Статьи хочется писать полезные и понятные, ну вот и хочется их протестировать.

Нужны люди, которые зависли на первом скалолазном плато, мальчики 6б, девочки 6а (трудность).
Обычно в этот момент приходит мысль о том, что пора прекращать просто лазать и начинать тренироваться.
Как тренировать силу, как тренировать выносливость, какие упражнения делать, какие не делать, как строить тренировку,
что есть, какие пилюли глотать и все остальное, что придет в голову.

От вас требуется:
- Уровень лазания 6а-6б
- Общая незамутненность (биологическое, медицинское образования и серьезные успехи в других видах спорта попортят всю картину)
- Сильная мотивация (надо не отставать от Паши, пока не прояснятся все детали)

Получите реальную программу тренировок

общение будет происходить сначала посредством е-мэйл
Пашин e-mail выдам приватным порядком