Добрый день!
Мне 30 лет, физическая форма средняя или даже ниже (работаю в офисе). Решил, что надо что-то менять. Горы всегда поражали воображение (но опыта восхождений нет никакого), живу на равнине, практически уровень моря. Для первого раза, чтобы проверить себя "на высоту", хочу совершить треккинг к первому лагерю Пика Ленина. Программа тура: https://alpindustria.ru/tour/programms/kurortnyj-pamir.html

Меня смущает, что сразу после прилета в Ош (высота около 1000 м) предстоит набор высоты до 3800 и ночевка на 3600. Не слишком ли это круто для первого дня, учитывая, что высотного опыта у меня нет? Кульминация путешествия - подъем в первый лагерь и даже чуть выше на 4750 на пятый день поездки. При этом тур подается на сайте как "семейный" и "комфортный". Подскажите, пожалуйста, знающие люди, стоит ли ехать, учитывая предложенный график? Не проваляюсь ли я с непривычки в палатке всю неделю вместо прогулок? Или такая высота переносится хорошо? Может быть, например, стоит приехать в Ош на несколько дней раньше, чтобы привыкнуть хотя бы к тысяче метров и уже потом ехать выше? В общем хочу услышать мнение профессионалов.)