Друзья!

Простой и эффективный способ узнать о работе своего тела, помочь ему преодолеть скованность. Устранить заблуждения об осанке, из раннего детства – прийти на мой очередной семинар.

Это workshop, где будет немного теории и много практики.
Расскажу, что считать правильной осанкой, рассмотрим, как тело ведёт себя в пространстве, как избавиться от плоскостопия, поддержать своё здоровье.
Много разных упражнений, не только для суставов рук. :)
Рассмотрим равновесие, балансы в теле, напомню (для тех кто был гимнастику), и покажу новые упражнения.

Место сбора фото студия АБРИКОС (м. Марьина Роща, ул. Полковая 3стр.6)
+7 (915) 329 65 11 студия.
И мой номер +7916 520 5097

10 ноября (суббота) с 12-16 (Кофе брейк с печеньками)
При себе иметь одежду, не сковывающую движения, можно босиком (в студии есть тапочки) или мягкой сменной обуви.

Стоимость семинара 2000р. Студенты 1000р.
Предварительная запись и предоплата (500р.) - обязательна.
Всего 13 посадочных мест, остальные будут сидеть на полу.
Передать её можно мне, или завезти в студию в любую субботу.

С уважением, Виктор Шевченко.