Друзья, публикую по просьбе Лены Ермолаевой, деталей не знаю, спрашивайте у Лены или у автора: 23 октября с 10 до 14 часов будет проводиться семинар по здоровью суставов - массаж, строение (подробнее ниже) сбор в 9.45, стоимость для детей и студентов 800р, для остальных 1000р. обязательна предварительная запись, при себе нужно иметь паспорт. Ниже информационное письмо автора, В.Шевченко:
Семинар: "Суставы - здоровье"
Виктор Шевченко- практикует массаж с 2000 года, основное направление реабилитации травм опорно-двигательного аппарата. Помощь в лечении суставов, сколиозов, растяжений. Изучает боевые искусства с 2000 года, (Бирма, Китай), Илицюань (внутренний стиль китайского УШУ) с 2002. Преподавал детское ушу. Лечил детей с ДЦП. Имеет медицинский диплом, сертификат.
Наши суставы подвергаются интенсивным нагрузкам в течение всей нашей жизни. И не важно, занимаетесь ли вы спортом, йогой, фитнесом или сидите за рабочим столом с утра и до вечера – суставам нужна ваша помощь, и забота.
Программа семинара:
Теория : Краткая анатомия суставов, виды и функции суставов. Питание суставов, роль фасций и связок в работе сустава. Функционирование суставного аппарата.
Практика : Разберем упражнения для укрепления суставов, на основе практики Илицюань (тай-цзи цюань семьи ЧИН). Суставной и сухожильный комплекс, самомассаж, полезная гимнастика для суставов.
Стоимость: взрослые 1000руб.
студенты, дети 800руб.
время с 10-14. Чай и угощение включены J
Адрес: ФотостудияPopcornstudioнаходится на
Столярном переулке, 3.
Въезд и вход, со стороны Малой Грузинской улицы. Тел.: Для связи+7 (916) 520 5097
maire пишет: доктор подтвердил-семинару быть. 30 марта в 19 часов начало в Трехзалке на 2 этаже. длительность 3 часа условия те же - учащимся 600р, работающим 800р
Простой и эффективный способ узнать о работе своего тела, помочь ему преодолеть скованность. Устранить заблуждения об осанке, из раннего детства – прийти на мой очередной семинар.
Это workshop, где будет немного теории и много практики. Расскажу, что считать правильной осанкой, рассмотрим, как тело ведёт себя в пространстве, как избавиться от плоскостопия, поддержать своё здоровье. Много разных упражнений, не только для суставов рук. :)
Место сбора фото студия АБРИКОС (м. Марьина Роща, ул. Полковая 3стр.6) +7 (915) 329 65 11 студия. И мой номер +7916 520 5097
10 ноября (суббота) с 12-16 (Кофе брейк с печеньками) При себе иметь одежду, не сковывающую движения, можно босиком (в студии есть тапочки) или мягкой сменной обуви.
Стоимость семинара 2000р. Студенты 1000р. Предварительная запись и предоплата (500р.) - обязательна. Всего 13 посадочных мест, остальные будут сидеть на полу. Передать её можно мне, или завезти в студию в любую субботу. Если понравился предыдущий семинар, буду рад видеть вас на следующем.